Sophrologue Lyon 3 | Catherine Dejeante

"Cette femme est extraordinaire! Je vous la recommande vivement! C'est la deuxième fois que je la contacte pour régler une problématique. Cette fois-ci, j'ai pu apprendre à mieux gérer mes émotions et mon stress notamment dans le cadre de mon milieu pro. Son approche est humaine, sensiblement liée aux émotions en y ajoutant des pratiques corporelles comme la sophrologie ou encore les méditations. Toute proche du métro à Lyon 3"

"Catherine Dejeante est une coach passionnée et passionnante, profondément humaine, qui s’investit pleinement dans chaque accompagnement. J’ai bénéficié d’un coaching sur mesure, parfaitement adapté à mes besoins et à mes attentes, grâce à des outils riches et pertinents, soigneusement choisis en fonction des situations rencontrées. Entre chaque séance, Catherine assure un suivi méticuleux et bienveillant. Toujours à l’écoute, elle sait se rendre disponible en cas de besoin, avec une réelle générosité et une grande disponibilité. Professionnelle, engagée et digne de confiance, Catherine est une coach que je recommande sans réserve !"

"J'ai rencontré Catherine sur les recommandations d'un de mes proches. C'est une personne géniale, empathique, à l'écoute, professionnelle, et bien plus encore : il faut la rencontrer pour comprendre 😉 Elle arrive à déceler ce que nous ne voyons pas et à nous donner encore plus l'envie d'aller approfondir afin de résoudre le problème. Vous pouvez y aller les yeux fermés 👍"

"J’ai suivi plusieurs séances avec Catherine et je ne peux que recommander son accompagnement. En tant que manager, j’étais confronté à plusieurs défis : stress, gestion des émotions, équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Catherine a su m’écouter, me guider avec bienveillance et professionnalisme. Grâce à ses techniques adaptées, j’ai pu prendre du recul, mieux gérer mes émotions et aborder mes responsabilités avec une plus grande sérénité. Un grand merci pour son accompagnement précieux et sur mesure !"

"Je remercie grandement Catherine de m’avoir pris en charge pour une anxiété dans un contexte complexe (maladie, tensions familiales…). Pour donner un exemple, rien que pour rentrer de Lyon à Paris je vérifiais 5 fois mes bagages et partait avec la boule au ventre d’oublier un truc alors que je rentrais juste chez ma mère, endroit où il me reste des affaires et je pourrais donc partir avec juste les billets du train… Enfin bref, même si je préfère encore checker sur ma liste des « choses à ne pas oublier », ça fait tout de même un bon moment que je n’ai pas de pseudo angoisse en partant ! Catherine a su m’aider à dénouer les nœuds psychologiques qui m’entravaient, avec patience aux moments où il le fallait et franchise au moment où c’était adapté, ce qui m’a permis des importantes prises de conscience. Je pense qu’elle a su utiliser les bonnes techniques au bon moment : l’écoute active lorsque je devais parler, la méditation lorsque je devais me poser, la reformulation lorsque j’avais besoin d’ouvrir mon point de vue sur une situation. Bref, une prise en charge dont j’apprécie grandement le résultat, qui m’aidera à m’épanouir dans ma vie aussi bien personnelle (oser faire des choses, se mettre à l’action, oser rêver grand, savoir se féliciter et être fier de soi) que professionnelle (savoir se remettre au calme après un patient agaçant pour que mon état psychologique retentisse le moins possible sur le patient suivant). Je conclurais en disant donc que je n’hésite pas à la recommander."

"Catherine est une excellente sophrologie. Très à l'écoute. Catherine m'a fait progresser dans la gestion des émotions, des conflits et au niveau niveau du leadership. Je recommande !!!"

"Accompagnement de qualité avec de nombreuses pratiques qui aident au quotidien et des techniques qui permettent de mieux appréhender les situations de stress. Catherine est très à l’écoute et adapte les séances au besoin, toujours de manière constructive. un grand merci !"

"Bienveillante, bonne humeur communicative et de bons conseils. Si vous avez besoin d'apprendre à gérer votre stress ou à améliorer votre posture de dirigeant, je vous conseil Catherine Dejeante sans aucune hésitation."

"Catherine est une personne et une professionnelle exceptionnelle. Elle m'a permis de dépasser le stress lié à mon métier d'infirmière et d'être plus sereine et confiante dans la vie. Son écoute bienveillante sa clairvoyance et ses apports théoriques et pratiques sont précieux. Je recommande son accompagnement à tout un chacun :)"

"Catherine est une excellente professionnelle qui sera à votre écoute. Elle sait vous re donner confiance et vous faire prendre conscience de vos compétences et de vos qualités. Je vous la recommande à 100 %"